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| ▲ 지난 21일 철산건강생활지원센터 5층 운동교육실에서 '순환운동 동아리'를 진행하고 있다. |
[파이낸셜경제=김기보 기자] 광명시 철산건강생활지원센터가 주민들이 주도적으로 건강을 관리하는 ‘건강동아리’를 운영한다.
센터는 다양한 분야 건강동아리를 순차적으로 개설하고, 지난 21일부터 ‘순환운동 동아리’를 시작으로 운영에 들어갔다.
순환운동 동아리는 전용 장비를 활용해 주민 리더를 중심으로 회원들이 함께 운동하는 주민 참여형 프로그램이다.
참여자들은 정기적으로 모여 꾸준히 운동하고 건강한 생활 습관을 형성한다. 7월부터 진행하는 순환운동 동아리는 팀당 8명씩 총 4개 팀 규모로 운영한다. 현재 3개 팀이 모집을 마치고 활동을 이어가고 있다.
특히 센터는 참여자 신체 변화를 확인하고 운동 효과를 높이고자 프로그램 운영 전후로 기초 건강검사를 실시한다. 건강 개선 정도를 측정하고 지속적인 건강관리를 지원할 계획이다.
이번 동아리는 강사 지도에만 의존하던 기존 방식에서 벗어나 주민 리더와 회원들이 자율적으로 운동을 이끌어가는 점이 특징이다. 주민 스스로 건강관리 역량을 키우고 지역 사회 내 건강한 운동 문화를 확산한다.
나기효 건강위생과장은 “건강동아리는 주민들이 서로 격려하고 꾸준히 운동 습관을 만들어가는 데 의미가 있다”며 “앞으로도 주민 주도 건강 활동이 활성화되도록 다양한 동아리를 꾸준히 지원하겠다”고 밝혔다.
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